Zoeken
Sluiten
      Geen resultaten gevonden
      Bekijk alle zoekresultaten

      Zoektip: bekijk de meest gezochte trefwoorden op acerta.be

      NL
      FR EN
      Terug naar events
      Gratis

      Deel dit event via

      Daadkracht in je mentale veerkracht

      Hoe kun je je mentale veerkracht versterken? In een wereld vol uitdagingen en snelle veranderingen is het behouden van je innerlijke kracht essentieel. In dit webinar deelt Willemijn Van Dommelen waardevolle inzichten en praktische strategieën om je mentale veerkracht te vergroten.

      Waar & wanneer?

      Locatie

      Datum

      Tijdstip

      Beschikbare plaatsen

      Inschrijven

      Locatie:

      Online

      Datum:

      31/10/24

      Tijdstip:

      van 12:00 tot 13:00

      Beschikbare plaatsen:

      Onbeperkt

      Mentale veerkracht is vaak een modewoord geworden, maar er schuilt een daadkrachtige filosofie achter die je voor jezelf meetbaar kan maken en die je fysieke en mentaal welzijn kan versterken. Deze webinar is voor iedereen die aan zijn/haar (mentale) gezondheid wilt werken en vanuit zelfzorg preventief tools wilt krijgen om daadkrachtiger in het leven te staan.

      Willemijn is een geboren spreekster. Ze is ontwapenend, grappig, mooi om naar te kijken. Ze sleept je mee in haar persoonlijke verhaal, waarin ze de moed heeft om zich kwetsbaar te tonen. Haar lezing was een zeer intieme ervaring.

      Wetenschappelijke onderbouwde theorieën en praktische tools die je voor jezelf en voor je omgeving kan inzetten. Deze webinair brengt inzichten op een luchtige manier en leert je meer structuur te geven in jouw mentaal welzijn.

      • Wat is dat mode verschijnsel mentale veerkracht?
      • Hoe werkt mijn brein wanneer het zijn veerkracht verliest?
      • Wat kan ik preventief doen om mijn mentale hygiëne te onderhouden?
      • Wat is braincare en wat maakt dat ik het meetbaar kan maken voor mijzelf en andere?