Groepsessies: welzijn voor zelfstandigen
Als zelfstandige hou je vaak verschillende ballen in de lucht. Je weet je wel dat jouw welzijn belangrijk is, maar er zijn vaak nog zoveel zaken te doen. Je staat er vaak alleen voor en de tijd die vliegt altijd te snel. Tijdens deze groepsessies neem je de tijd om samen met 7 andere zelfstandigen eens echt stil te staan bij jouw welzijn. Wat zijn jouw valkuilen? Hoe kan je hier anders mee omgaan? Hoe zorg je ervoor dat je veerkrachtig blijft? Jullie delen successen en uitdagen en leren zo van elkaar. Na de sessie voel je je gesteund en geïnspireerd.
Deze sessies gaan door op 20/11 en 11/12 telkens van 09u00 tot 12u00 in het hoofdkantoor van Acerta te Leuven (Diestsepoort 1, 3000 Leuven).
Mieke is echt een specialiste in het coachen en doen groeien van ondernemers. Het was zo een inspirerende sessie waarin zij ondernemers samenbrengt, motiveert en coacht naar een hoger level.
Wat zal je leren?
Tijdens deze praktijkgerichte sessies krijg je concrete tips en handvaten om te werken aan jouw welzijn. Je geraakt geïnspireerd door de gesprekken met andere ondernemers die als klankbord fungeren en ontwikkelt nieuwe ideeën. Dankzij de kleinschaligheid van de groep, zijn de gesprekken diepgaand en krijg je een andere kijk op bepaalde zaken. Je voelt je gesteund en gemotiveerd om met jouw persoonlijk actieplan aan de slag te gaan.
Wat staat er op het programma?
Iedere ondernemer bereid de volgende vragen voor:
- Wat doe ik vandaag al om te werken aan mijn welzijn?
- Welke uitdagingen ervaar ik om goed te zorgen voor mijn welzijn?
- Waar wil ik in groeien?
Tijdens de sessie gaan we volgens de principes van oplossingsgerichte intervisie hiermee aan de slag. De trainer waakt over een veilig klimaat, zorgt voor een fijne sfeer en zorgt ervoor dat iedereen evenveel aan bod komt en een antwoord heeft op zijn vragen.